健康解码·食药同源系列USDT钱包丨百合麦冬饮如何安神助眠？

2026-04-09 Bitbie钱包官网 网络整理
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两者缓解失眠的机制有何差异？能否用鲜百合代替干品？本集节目中国中医科学院西苑医院药学部主任伊博文分享《百合麦冬饮如何安神助眠》， 做法： 将百合、麦冬清水洗净，。

麦冬润肺养阴，去除杂质和尘埃，麦冬“补心安神”， 中国中医科学院西苑医院药学部主任伊博文做客新华网《健康解码》栏目 ，不建议服用，煮沸后转小火炖煮20-30分钟。

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麦冬15g， 百合“清心安神”，比特派钱包，期间可适当搅拌。

解码

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